Утринско смути со овесни снегулки и Плазма
Основни информации:
Време на подготовка: 5 min.
Величина: 3-4
Сложеност:
Состојки:
2 зрели банани
200-300 г јагоди
400 мл млеко
1 грст бадеми
50 г овесни снегулки
50 г Мелена Плазма
7 свежи урми (или по вкус)
1 лажица чиа семе
Пола лажичка цимет
5-6 коцки лед
1. Чекор
Во блендер ставете ги излупените банани, измиените и исчистени јагоди, млекото, бадемите, урмите (без коска), овесните снегулки, мелената плазма, чиа семето, циметот, млекото и коцките лед и измиксајте се заедно.
2. Чекор
Смутито истурете го во чаша, и одозгора посипете со малку мелена плазма, украсете со некоја јагода и лист нане и сервирајте
3. Чекор
Вашиот десерт е готов!
Автор:
Olivera Senić/Ja u kuhinji
Дали го пробавте овој рецепт?
Доколку одговорот е Да, сликајте го задоволството и тагнете ја @plazma_zvanicna или употребете #plazmaslatkarnica
Слични рецепти
2026 Copyright | All rights reserved | Политика на приватност | Контакт | Created by Webtise
Uspešno ste se prijavili za newsletter!
Некои приказни се по слатки кога се само твои!
Пријави се на нашиот билтен и биди во тек со приказните на Плазмаслаткарница кои ги подготвуваме секоја недела само за тебе
